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第一天
有那麼點熱血
可是又有那麼一點嘴饞
今天開始戒宵夜
一下班就回家 沒有打給妹妹
然後因為今天下雨 沒有夜市
所以算是很成功的第一天！
不過我現在肚子是有那麼一點餓！
沒關係 忍耐下去
要加油就是了！！！
早：ｎｏ（還在睡覺中
我睡到十二點半ＸＤ）
午：無糖豆漿、熱狗一條、茶葉蛋一顆（蛋黃一小口）、腰的果
（另一顆老妹的）
午：苦瓜排骨清湯三分之ㄧ碗、苦瓜一塊、虱目魚一塊、
蘆筍少許、花枝ㄧ塊、排骨一塊
（老媽愛心晚餐選擇性使用
殘念部分：老妹中午吃小香腸 我偷吃了一小條ＸＤ
補充：晚上上班有喝無糖綠一杯！整天攝取開水約５００ＣＣ
體重報告：第一天 體重依然像昨天一樣４８.３ＫＧ
（誰叫我昨晚去大吃火鍋ＸＤ 最後一次大餐 對自己好一點）
今日碎碎念：
今天上班跟同事說我已經開始減肥了
結果被病患聽到
馬上被打槍
都剩骨頭了還要瘦？要瘦哪裡？
我比我的肚子
然後病患搖頭說
年輕人！ 明明很瘦硬要減！
阿沒辦法啊！
就是想再更好看一點這樣ＸＤ
雖然開心歸開心
可是肚子的肥肉仍提醒著我要減肥了這樣！
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