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說好今天要積極減肥
結果跑去漢神巨蛋逛街後...
還是禁不起美食
幸好這次克制的還算過得去
體重機有降了一點
而且今天我偷吃冰
我真的抗拒不了摳斯痛的誘惑
所以我吃了我吃了 哈哈哈哈
早：熱狗＋蛋＋每朝綠茶
午：摳斯痛冰淇淋２分之１大杯 （超好吃）
睌：人參雞湯＋小菜三分之一＋石鍋拌飯５口＋紅茶兩小杯
殘念部分：我今天吃到飯。好感動，但是吃完好想哭。。。
補充：睡醒喝了３００ＣＣ的水
體重報告：瘦了3.１KG！我要抗拒下去 殺！！
今日碎碎念：
今天去漢神巨蛋逛街
完全抗拒不了
吃了冰 又吃了五口飯
我真的真的不是故意的
有努力散步多走多逛消耗
導致虧欠感才沒那麼大
而且體重機有往左偏一點點
好吧 該欣慰
好吧 明天要加油
創文：
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