你沒有看錯
真的沒有看錯
昨天瘦了3.2KG
今天居然回來了一點
我天ㄚ 我可以大哭一場嗎?
沒為什麼
是因為這兩天我吃太多
然後今天我破戒吃了我最愛的 麻油雞麵線
我媽煮的我抗拒不了 真的真的好好吃
克制只吃不到五口 好滿足
可是體重機整個就好現實
怎麼會這樣??
不管了 明天開始再次強烈的減肥
不要白費了這十幾天
衝阿寶貝!!
早:no(還在睡覺中
)
午:小菜三分之二(海帶、b。肉、豆乾)、蛋花湯三分之二
睌:麻油雞麵線半碗、杏仁茶、蕃茄兩顆、哩哩咖咖三小塊
(原諒我沒有拍照~吃超快,吃完才發現忘記拍><)
殘念部分:又是得意忘形 晚餐狂吃!!!
補充:睡醒還是喝了500CC的水唷!
體重報告:瘦了3.0KG!復胖一點點回來,明天要努力撐下去!
今日碎碎念:
今天很難過
沒有辦法我居然復胖?
看到體重機我好難過
這叫活該!
誰叫那麼貪嘴
決定明天開始要比之前努力一點
多多少少動一點
要繼續瘦下去
COME ON 加油!
話說非誠勿擾2真的超好看 推薦推薦!!
創文:
你所不知道的護理人員...
親愛的,請放心去當兵。。。
讓皮膚變好的七大秘訣
親愛的,因為我在乎你...
不到五分鐘快速底妝完成術!皮膚瞬間好美麗!
♥Miki大整理♥
- Jan 29 Sat 2011 21:11
♥♥♥減肥日記。1/29。第十三天。減了3.0KG
close
全站熱搜
留言列表
發表留言