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(人家好想要吃大餐......)


今天總算正常一點的減肥了


前幾天真的是來亂的這樣


噢 拜託! 好痛苦這樣XD

不過回過頭從新努力減肥

就要知道會更難減(自做受!!


反正我也表明了


第二團應該會長期抗戰


因為這個星期天 瘋婆們要聚餐在原燒XD


噢噢 好開心 YAYA
 






早:和郭先生睡到將近12點這樣XD







午:燒肉飯小(飯吃四小口)、菜一半盤、蛤仔湯半碗
 



(楠梓夜市這附近的燒肉飯 不錯吃XD)





晚:高麗菜三口、豆腐兩口、瓜仔湯半碗












殘念部分:

晚上上班偷吃了一塊棉花糖~~

還有一杯無糖蘆薈綠!




補充:早上喝水100CC、

整天攝取"開水"量100+600CC

今天水喝的少
體重報告:第八天 瘦了0.2KG 46.4kg

45趕快出現吧XDDD

(診所的體重跟家裡的體重我取中間值)

(同事說,診所體重大約多重兩公斤)












今日碎碎念:


阿月即將結束

看來又是一個長期抗戰

(阿月結束特別容易餓XD

所以姐妹們要努力衝阿!!!

話說我好愛背景音樂

真的好喜歡這首歌

迪士尼 美女與野獸的主題曲

好好聽~~~~



明天努力減肥


加油  4545我來也~










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    劉Miki 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()