今天體重機硬是不動!
就連診所的體重機也一樣
怎麼會這樣!!! (大吶喊!!
不管了
真的要努力了這樣
拜託 再往左邊一點吧體重機!!!
早:昨晚失眠 所以今天硬是睡到1點多!
午:小菜(海帶兩大塊、豬耳朵20元、滷蛋一顆)、餛飩湯(小)
晚:豆腐半塊、瓜仔湯一碗、喜餅兩小塊(ㄟ細ㄟ害)
殘念部分:
阿就晚上吃了喜餅兩小塊(西式的)
喝了寒天葡萄柚綠茶 無糖(我也想喝有糖…
上班偷吃了一快棉花糖
補充:早上喝水200CC、
整天攝取"開水"量200+700CC
體重報告:第9天 瘦了0KG 46.4kg
45趕快出現吧XDDD
(診所的體重跟家裡的體重我取中間值)
(同事說,診所體重大約多重兩公斤)
今日碎碎念:
好煩喔!
真的就這樣停頓了起來
讓我有莫名的錯愕
看來晚上要勤勞做點運動
不然會完蛋這樣
希望今天晚上不要失眠
不然就更完蛋
齁齁!!
來給我一拳吧
♥Miki大整理♥
- Aug 31 Wed 2011 23:00
♥♥♥減肥日記二。8/31。第9天。減了1.9KG
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