假日回高雄一趟後
整個破功了兩晚~~~XD
第一晚 姐請吃舒果
(不跟減肥請假實在太罪過了 所以......)
結果發現我食量變小了??
主菜吃ㄧ半就飽了~~
(嗚嗚嗚 現在打這篇文章時 覺得很浪費
(因為現在整個 爆餓阿!!!!!!!!!!!!!!!!!)
然後第二晚回台中
晚上看到超多"蝦"文
瞬間爆想吃蝦
我要吃蝦 我要吃蝦!!(吶喊~~)
於是郭先生大發慈悲 帶我去吃惹
(其實他自己也很想吃
(不然就不會帶我去了 因為他會潑我冷水:阿你不是在減肥!
結果吃完蝦後
我就開始罪過到底~~
今天早上一醒來 就告訴自己 恢復減肥模式
很好 一整天下來都沒破功
代價是現在晚上十點多我肚子餓到不行
這就是破功後要自己面臨到的囧境
沒辦法
誰叫要破功
這就是代價ㄒㄧㄒ
所以還是很認命的邊記錄邊偷偷哭泣
今日難熬
明天就會慢慢習慣了!
至少這兩週應該不會在有破功的機會XD
(除非誰誰誰約我吃晚飯)
好了
就是這樣
然後時間過的也太快了
剩十天就滿一個月了
不行
接下來這十天要狠狠的減下去了!!
加油~
快來FB按讚發落劉Miki、郭先生、郭跳跳
文章標籤
全站熱搜

正常作息、飲食控制搭配運動是最有效減肥的,推薦大家可以試試看一台多功能理療儀,儀器會幫忙做局部深層的被動式運動~使用35分鐘就等於燃燒750卡! 我用2個月多了,體脂降了好多,身形整個小1號~肚子也平了很多~真心推薦給大家~可以打電話去台中立康諮詢哦~ 04-2633-3543
想減肥減脂,推薦試試EASY SO課程,每次40分鐘,等於自己辛辛苦苦做仰臥起坐150下消耗的熱量。不用打針吃藥,輕鬆瘦身~搭配飲食調整,效果加倍~~很推薦想要增肌減脂的人試試看,可以預約了解一下~0982-573666