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哈哈 四天沒有打減肥日記
不是偷懶 不是放棄
而是前幾天都是在新竹
昨天又再整理新竹的照片
到今天才打囉！
前三天雖然有很多美食誘惑
一直有東西可以吃吃吃
但是我有一直保持原則不吃飯 不吃麵
狂吃菜 肉 喝湯
雖然還是有嗑了雞蛋冰 吃了幾個糖果
但是我還是很節制沒有復胖
重點還是有瘦了一些下去
這樣就該之足了對不？！
早：ＮＯＮＯＮＯ
午：蘿蔔湯二分之ㄧ碗
睌：鹽水雞（蒟蒻＋蛋＋豬耳朵）＋巧克力餅乾二分之一＋每朝綠茶
殘念部分：中午喝完湯後還是餓 吃了三個卡哩卡哩～
補充：睡醒喝了３００ＣＣ的水
體重報告：這四天很努力節制 沒有復胖開心死了 哈哈！
今日碎碎念：
今天回三元開始上課
久違的三元 久違的ＭＡＹ
還是聊天聊不斷 搞笑搞不斷
要努力開始讀書了
不要再亂約我出門玩樂了
努力一點
加油加油 給他衝下去！！！
然後然後
請給我一點鼓勵
最近好想放棄減肥
真的很痛苦
我很努力讓自己開心
但是卻有很多外在因素不斷的影響
很不好受
這種感覺很難說的明白
算了 事情過了就算。。。
創文：
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