今天真的超級開心
停滯期不到一個星期 就降了
一次降到我整個傻眼
當今天早上起床量體重時 我整個尖叫!! ㄚㄚㄚ 好恐怖! 怎瘦那麼多?!
不過真的挺開心的
一天下來體重都是如此
取了晚餐飯後(重點我吃超多東西) 量體重再去減
共減3.2KG (意思是起碼瘦了三公斤以上了)
真的好開心好開心
但是也很緊張
因為我今天真的吃了不少
希望明天可以維持 部復胖我就很開心 感恩!!
早：ｎｏ（還在睡覺中
）
午：鹽酥貢糖一個、寒天果凍一個、巧克力一個
晚：爆米花三分之一~二分之一、ZERO可樂、鹽水雞四分之一隻、海帶小菜、雞腿排三塊、鳳梨番茄汁
殘念部分：得意忘形 晚餐狂吃！！！
補充：睡醒還是喝了５００ＣＣ的水唷！
體重報告：瘦了3.2KG！ 停滯期暫時掰掰 希望明天也是一樣！！
今日碎碎念：
今天早上起床習慣性上體重機
以為跟前兩天一樣 根本毫無動靜
結果 當我看到體重機大力給他跑了將近快要一公斤
我整個大叫 失心瘋 快樂死了！ 很不敢相信
最後晚餐吃了太多東西 馬上上去量 小小變化一下 取最大變化
總之瘦了整整３.2KG以上有
我真的好開心好開心好開心
一直灑花轉圈圈!
由於今晚去夜是整個失心瘋狂吃
所以希望明天體重不要復胖 那就阿彌托佛
話說今天中午吃的很少
因為我起床都已經一點了 想說就小吃一下就好
沒想到晚上整個狂嗑
一個星期一次 算犒賞自己了 ! 
創文：
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