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何時才能快快回去三年前首圖的這個時候呢?
噢噢 當時的身材現在對我來說是遙遠的夢想!
不管!!
我ㄧ定會瘦回去的~~~(握拳)
減肥悄悄的來到第七天
我現在滿腔期待再過二十一天後量我的體重體脂肪
所以都憋著現再忍住不看XDD
不然像之前有點停住後就會有ㄧ咪咪的消極
不然就是不小心吃了ㄧ咪咪多代謝還沒跑完後小復胖的崩潰~
所以這次減肥我決定不這麼每天量體重機~
這樣感覺又比較樂觀了一點
每天起床 摸摸肚子
都會有ㄧ種"今天好像又比較瘦"了的錯覺~
這種感覺真的很美好
一整天會很開心
然後就會更努力減肥XD~
這次減肥我發現樂觀的心情也是很重要的XDDD
(人到了一個年紀 會需要樂觀來讓生活開心一點XD)
然後今天中午吃了咖哩飯
感覺非常罪過
咦?這次減肥不是一天可以吃一頓證餐嗎?
那我為什麼罪過?
阿就是很犯罪!!
雖然咖哩真的很好吃
每吃一口都告訴自己 再吃一口就不要了
可是就這樣一口接著一口吃完它XDD
結果吃完它後....我就崩潰了 (哈哈哈)
晚上實在太餓 看到蘇打餅又默默的打開吃了一塊
接著兩塊 三塊 四塊...
幸好第五塊有克制住XDDD
然後猛灌水~(自我安慰一下?可以快快代謝掉?
然後忙了一整天回到家後
跟郭先生說我今天吃了咖哩飯很罪惡
(奇怪 上周日去吃石二鍋怎麼不覺的罪惡?
郭先生說 還好吧~
阿不就是一天一正餐 然後此正餐要吃的越飽越好...
(郭先生是派來安慰我的嗎?
總之聽完後心情舒暢了許多
然後告訴自己
明天不要在這麼罪惡了XDDDD
然後
慢慢習慣一點點的飢餓習慣~
這種感覺是瘦的感覺~~~
讚啦!
繼續加油~~
期待我的減肥成功文~
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